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    大小:696 MB更新时间:2012-03-02软件类型:破解版运行环境:XP/vista/win7/8/

    "Pump It Up"是一种将俱乐部标准健身操和现代流行热舞相结合的,一种崭新理念的有氧健身运动。可以让你在相当放松的情态下愉快的燃烧你的脂肪。。。。。。。。。 Tracklisting: 1. Jakatta - American Dream ...[详情]

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    大小:455 MB更新时间:2020-06-18软件类型:演示版运行环境:Win9X/Win2000/WinXP/Win2003/

    【轻松减脂】轻松练出马甲线减脂健身课——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【轻松减脂】轻松练出马甲线减脂健身课 减肥,对于大部分人来说是个伴随一生的话题。 你可能尝试过各种方法... [详情]

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    大小:668 MB更新时间:2020-02-20软件类型:可用版运行环境:Win9X/Win2000/WinXP/Win2003/

    【器材健身】家庭基础器材健身方案——更多资源,课程更新在 资源,名师讲座课程简介: 【器材健身】家庭基础器材健身方案 家庭健身房中通常有一台有氧健身器材就够了。有氧健身器材主要有跑步机、动感... [详情]

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    大小:2.38 GB更新时间:2019-10-31软件类型:共享版运行环境:XP/vista/win7/8/

    【徒手塑形】瘦身/纠正骨态/优化体态/美化姿态 徒手塑形小颜瘦身术18课,从颜值到身材一站式帮你,助你纠正骨态,优化体态,美化姿态。 “变美”,大概是所有女人一生都在追求的事业了吧。 而这其中,90%的人... [详情]

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    大小:2.38 GB更新时间:2019-10-31软件类型:共享版运行环境:XP/vista/win7/8/

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    大小:1.62 GB更新时间:2019-06-30软件类型:免费版运行环境:XP/vista/win7/8/

    【美胸丰胸瑜伽】每天15分钟饱满坚挺到50岁 10年的瑜伽经历,花了5年潜心研讨的丰胸美胸瑜伽术 首创出一套不必吃药,不必挨刀,纯自然的丰胸美胸瑜伽术,并且有上千人女同胞成功丰胸2个杯以上。 拥有性感D杯,不必... [详情]

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    大小:534 MB更新时间:2019-06-09软件类型:免费版运行环境:XP/vista/win7/8/

    【健身瑜伽】中式普拉提瑜伽减肥教程 课程性质:中式普拉提(15节课) 课程时长:每节课约10分钟左右 课程语言:中文发音 课程介绍: 中西方柔和与力量结合,独具东方魅力的健身运动形式。《中式普拉提瑜伽... [详情]

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    大小:534 MB更新时间:2019-06-09软件类型:免费版运行环境:XP/vista/win7/8/

    【健身瑜伽】中式普拉提瑜伽减肥教程 课程性质:中式普拉提(15节课) 课程时长:每节课约10分钟左右 课程语言:中文发音 课程介绍: 中西方柔和与力量结合,独具东方魅力的健身运动形式。《中式普拉提瑜伽... [详情]

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    大小:1.53 GB更新时间:2019-06-03软件类型:自由版运行环境:XP/vista/win7/8/

    【极简瘦身课】国际超模教你减脂塑形一步到位 关于减肥变瘦,你是否也踩过这样的坑? 坚持不下去:“盐油糖腻”一口不沾,三餐清汤寡水,跑步跑到浑身酸痛,可肉却像狗皮膏药甩都甩不掉; 一减就反弹:好不容易减... [详情]

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    大小:3.91 GB更新时间:2019-04-08软件类型:演示版运行环境:XP/vista/win7/8/

    【在家就能练的健身课】维秘超模私教带你重新塑造完美身材 在家就能练,零基础塑造超模身材 1 化繁为简的零基础塑形课,不限制地点器械 塑形不是非要到健身房使用专业器械、频繁训练才有效。一块瑜伽垫,一条毛... [详情]

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    【在家就能练的健身课】维秘超模私教带你重新塑造完美身材 在家就能练,零基础塑造超模身材 1 化繁为简的零基础塑形课,不限制地点器械 塑形不是非要到健身房使用专业器械、频繁训练才有效。一块瑜伽垫,一条毛... [详情]

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    大小:677 MB更新时间:2019-04-07软件类型:可用版运行环境:XP/vista/win7/8/

    健身达人分享多年专业健身经验,每天只要十分钟,在家也能练出完美身材。很多人都觉得必须天天去健身房,才能达到瘦身的效果,但由于工作的忙碌,业余时间的缺乏,致使去健身房变得奢侈而只是个想法。其实不去健身房... [详情]

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    大小:4.23 GB更新时间:2019-04-07软件类型:免费版运行环境:XP/vista/win7/8/

    【瘦身15分】大牌明星都在练的懒人瘦身法 他是邓超、那英、蒋雯丽、周韵、李艾、董子健等一线大咖明星的健身教练。 还是NIKE中国区的精英培训师(健身教练的老师)全国不到10个人。 想丢掉小肚子、大象腿、小粗腿... [详情]

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    大小:433 MB更新时间:2019-03-28软件类型:自由版运行环境:XP/vista/win7/8/

    【快速健身】了解基础牛男21天健身计划 21天训练计划:第一天,健美泵感训练,完美塑型身材!_高清 21天训练计划:第二天,卡路里燃烧组合训练,甩掉多余脂肪_高清 21天训练计划:第三天,世界末日级训练法,虐爆... [详情]

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    大小:2.06 GB更新时间:2019-03-10软件类型:演示版运行环境:XP/vista/win7/8/

    Rantastic Results个人专业健身全套教程 Rantastic Results,这是一套科学的专业健身教程完整版,该套视频为Rantastic Results APP内购课程,价值上千元! 教程分为男士健身教程和女士健身教程! 为你量身定制1... [详情]

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    大小:5.52 GB更新时间:2018-06-11软件类型:共享版运行环境:XP/vista/win7/8/

    从180斤到108斤,教你轻松瘦身不反弹!博学网特别专业的减肥课,6万学员共同见证! 【课程简介】科学的瘦身知识+全身各部位的针对性详细指导+15天的瘦身计划(饮食建议+运动)打卡+专业答疑,不节食、零碎时间、... [详情]

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    大小:3.91 GB更新时间:2018-05-14软件类型:共享版运行环境:XP/vista/win7/8/

    【健身大V】每周2小时, 在家就能练出好身材 很多人在减肥的过程中,都失败了。 减肥失败是因为意志力不够吗?不完全是。 只是,太多健身达人都在不停地在告诉你,从土肥圆瘦成万人迷,他们有多励志,意志力有多强... [详情]

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    大小:0.97 GB更新时间:2018-03-17软件类型:共享版运行环境:XP/vista/win7/8/

    麦子保养瑜伽全套麦子瑜伽视频六讲 ,我叫麦子,是一名瑜伽教练培训导师。平常你看到的我是这样: 身体柔韧、四肢纤细,这是现在的我。 而如果你看到十年前的我,就会有另一番感慨了。 我的前半生,体弱多病 年... [详情]

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    大小:841 MB更新时间:2018-03-17软件类型:可用版运行环境:XP/vista/win7/8/

    麦子魅力瑜伽视频讲座全集麦子瑜伽九练 hey,我叫麦子,是一名瑜伽教练培训导师。平常你看到的我是这样: 身体柔韧、四肢纤细,这是现在的我。 而如果你看到十年前的我,就会有另一番感慨了。 我的前半生,体... [详情]

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